אקטואלי

אקטואלי

פרשת בחוקותי: מה שסיפרה לנו אופירה // מירי שניאורסון

הטיפוח של הקיץ עובר דרך מוצרים איכותיים המגינים עלינו מפני נזקי השמש הישראלית

הקיץ פה והרצון שלנו להיראות יותר שזופים עם עור פנים קורן ובריא יכול להתממש. קבלו את המוצרים החדשים על המדף, שיהפכו את הקיץ שלכם למטופח, בריא וזוהר יותר

כאיש אחד בלב אחד: ערב לימוד שבועות משותף

אפשר ללכת ביחד: תהלוכת ל"ג בעומר

איך יודעים שבא אביב: אופנה פרחונית וצועקת

נכון, הקישור בין האביב לפרחים הוא לא ממש פורץ דרך, אבל לפעמים כל מה שצריך נמצא ממש מתחת לאף שלנו

אש מדורה? לא בדירה שלך

נגיעה נשית לפרשת בהר // מירי שניאורסון

עצמאות זה אנחנו: 16 נשים מספרות על דרכן בעולם העצמאי

כחול – לבן זה הצבע שלי

בואו לחגוג בלב של טבע עירוני פורח

כמה מהישראלים יעדיפו השנה תחליפי בשר מהצומח?

אלפים השתתפו בצעדת האביב רחובות

הטיולים המומלצים לכם בחול המועד

מתלבטים איזו מתנה להביא לחג? 

אל תחכו לרגע האחרון, כי יש מצב שאח"כ כשתרצו, ובמיוחד לכבוד ערב החג, שולחנות ערוכים במראה אלגנטי וקלאסי שיסחטו קריאות "וואוו" מהאורחים. המגוון הוא אין סופי, ראו הוזהרתם, יהיה קשה לבחור.

עושים סדר בחומרי הניקוי: כללי זהירות

שמלה מושלמת להתחיל איתה את האביב

כמה סטייל יכול להיות בדוכסית אחת? קייט מידלטון בחרה בשמלה בעיצוב מושלם, יאצנו לחפש משהוא דומה ומצאנו שמלות מושלמות לאביב

פרשת השבוע, פרשת תזריע במבט נשי

התורה לא מתנצלת מלומר שכשנולדת בת, יש כאן פוטנציאל חיים גדול יותר. התהליך הוא כפול, הטומאה כפולה והטהרה כפולה. ובכך רומזת, שמעלתה של האישה היא כפולה משל האיש

לחשוב חיובי זה חשוב, איך משנים גישה במחשבות שלנו?

10 דקות פעמיים ביום – זה כל מה שצריך כדי ליצור שינוי מהיר בדפוסי החשיבה. ד"ר תומר סברון, נוירוביולוג ופסיכולוג קליני רוחני, מציע חמש אסטרטגיות לשליטה במחשבות שליליות

לנקות את הבית לפסח עם חומרים טבעיים בלבד

לרגל נקיונות והכנות לחג הפסח, הבאנו כמה טיפים לנקות את הבית עם מוצרים לגמרי טבעיים, לכו תנסו

עיצוב שולחן לליל הסדר

חג הפסח נמצא ממש מעבר לפינה, וזה הזמן להתארגן לקראת האירוח והכנת שולחן הסדר. האם כדאי שימוש בצבעים כהים או בהירים? סטים תואמים או צבעים מנוגדים? וכמה פרחים צריך לשים? הפרטים לפניכם. חג שמח

אדמודמיות יתר בפנים, מה עושים בעונת המעבר

בשל עליית טמפרטורת גוף בעת מאמץ, מחלה או התרגשות, הגורמים להתרחבות כלי דם, ובמקרים אחרים היא נגרמת בשל תופעות בריאותיות ופעמים רבות היא נגרמת בעקבות שינויי מזג אויר בעונת המעבר בה העור סובל לרוב מיובש

מודעות עצמית היא דבר חשוב, תפנימו

"קשוט עצמך תחילה", בואו נבדוק את עצמנו תחילה, נחפור פנימה במעדר רב תועלת, נבין ממה נובעים מעשינו ומדוע אנו נוהגים כך או כך בילדינו // הסופרת ומנחת הורים, מנוחה פוקס

זרעי אביב: האופנה הקלאסית לימי האביב

מספיק להעיף מבט קצר בקולקצייה האביבית ברשתות כמו רנואר, זארה ומנגו, ואנחנו כבר בפריטי אביב וצבעים שכייף להתלבש בהם, ריח של בושם אביבי ושפתון אדום, האביב מעבר לפינה

כך תתחילו בצעדים קלים ופשוטים לנקות את הבית לפסח

4 צעדים פשוטים להתחיל את נקיונות פסח, ברגע שתתחילו נכון, ותארגנו לכך את המשפחה, מהקטנים עד הגדולים תהפכו את הנקיון לחוייה משפחתית

ציוני דרך – רוצים להכיר את ההיסטוריה שלנו?

ציוני דרך,  דרך סיורים חוויתיים וטיולים תגלו עולם שלם של היסטוריה, בצורה חוויתית

פרשת השבוע // פרשת שמיני על הטוב

במשכן היו חוקים, בין השאר איזו אש להקריב. בני אהרון הקריבו אש אחרת, זרה. מבחינה מוסרית, הבעיה היתה שינוי החוק. לא מפאת היותם שתויי יין, אלא מפאת השינוי. למה זאת בעיה?

מתכון קליל לארוחת ערב או אירוח משפחתי

שיפודי דגים מתובלים להגשה על שיפודים // אוכל

השבוע עוברים לשעון קיץ. כך זה ישפיע על הגוף שלכם

שעון הקיץ הולך ומתקרב, ומשפיע גם על השעון הביולוגי שמתקתק בגוף של כל אחד מאיתנו. כך המעבר הזה עומד להשפיע על השינה שלכם, וגם: הדרכים להתכונן למעבר חלק יותר

ברכות השחר ביחד, מה אנחנו לומדים מהרבנית בת שבע קנייבסקי ז״ל

הסיפור העומד מאחורי ברכות השחר של הרב והרבנית כפי שסיפרה הרבנית – כחודש וחצי לפני פטירתה, למען כינוס של ארגון בני אמונים – ארגון המעודד עניית אמן // אמן

מודעות עצמית היא דבר חשוב

אנחנו אסירים של מחשבותינו, של רצונותינו, של גחמותינו. עד שלא נדע כמה אנו מפסידים שאיננו חושבים דיינו, שאיננו מעמיקים, שאיננו מחפשים את דרכנו, לא נצליח להילחם על חפותנו ולצאת מאפילה לאורה. רק כשנוציא רגל אחת החוצה ונראה מה טובה האדמה שבחוץ, כמה טוב להיות מודעים לה, לדעת שקיימת, רק אז נדע כמה הפסדנו כשהיינו בפנים // מאת – הסופרת מנוחה פוקס

פשוט טיפוח // מתחדשים לקראת האביב במוצרי טיפוח ואיפור חדשים

בmac עושים את זה שוב ומוכיחים שהם שליטי הז'אנר עם מסקרה חדשה שעושה כל מה שאפשר לבקש ויותר, וגם: המייקאפ שהפך לפייבוריט, הקונסילר שמרים את הפנים והשפתון שיחמיא לכל אחת

ברוך דיין האמת: נפטר גדול הדור, הרב חיים קניבסקי זצ״ל

הרב חיים קניבסקי, הלך לעולמו בגיל 94. הרב חש חולשה בימים האחרונים ובחג הפורים לא קיבל קהל בביתו. היום חש ברע ובתום מאמצי החייאה נקבע מותו. הרב הראשי לאו: "כל בני ישראל דומעים", הרב יוני לביא על מהות גדול הדור, ולימוד תורה זה החיים! מסע ההלוויה ייערך היום בשעה 12:00 בצהריים // אבל כבד

מלכת ספרד בלוק שמתאים לחג האביב

רגע לפני חג הפסח כשהכל מלא באאוטפיטים לבנים, הגיעה מלכת ספרד לשבוע האופנה במדריד בחצאית וחולצה לבנה. הבחירה בלבן גרמה לתקשורת הספרדית לכנות אותה "מרלין מונרו המודרנית" ואנחנו בעיקר היינו שמחות ללבוש את זה לערב פסח

מה אפשר ללמוד מיום צום תענית אסתר לחיים שלנו היום ?

בפורים המקורי – אסתר המלכה הייתה למעשה האדם היחיד בעם ישראל שקיים את המנהג וצם! לכן הצום שנקבע מאז לדורות, נקרא על שמה

איך זוכים לקבל שמחה ושפע לכל השנה?

חז"ל מציינים "משנכנס אדר מרבין בשמחה", וישנה מצווה מיוחדת לשמוח בפורים, כפי שכתוב במגילת אסתר "לעשות אותם ימי משתה ושמחה" // חגים

די!!!

באנו ללמוד חינוך מהו? די! ילדים כמו כל אדם הם לפעמים חוטאים ולא פעם גם פושעים, האם אנחנו היינו רוצים שיזכירו לנו את חטאינו כל יום? כל החיים? /מנוחה פוקס, סופרת ומומחית בחינוך ילדים

אוזני המן מופחתי קלוריות ! מועשרים בחלבון במילוי פרג!

קבלו מתכון מנצח לאוזני המן פרג מבצק פריך מעולה, ועוד מופחת קלוריות

קייט מפתיע בצבע כחול רויאל ואופנת קז׳ואל

וויליאם וקייט הגיעו למרכז התרבות האוקראיני בלונדון לשמוע מהצוות המקומי על המאמצים שנעשים לעזור לאוקראינים. קייט הביעה את תמיכתה דרך סוודר קשמיר כחול שעליו ענדה את סיכת הדגל האוקריאני. קשה לא לשים לב שהיא באמת נראית טוב מאי פעם

שילוב הצבעים הנועז הזה הוא הכי נכון לעונה

מספיק להעיף מבט בקולקציה החדשה ברשתות האופנה או בפריימים מתוך קמפיין הקיץ החדש של פראדה כדי להבין את גודל המומנטום שלו – השילוב בין ורוד וירוק, שני צבעים עליזים ובולטים שנחשבו עד כה למתנגשים, השתלט על פיד האינסטגרם ועל תעשיית האופנה

נשי אישי עם אורלי טובולסקי-חדד / סמנכ"לית בבת-מלך

יום האישה הבינלאומי מביא איתו יוזמות נחמדות של נשים בלבד, בראיונות אישיים בדקנו האם המציאות של שכר הנשים מאוזן מגדרית, ואיפה אנחנו פוגשות נשים בתפקידים בכירים והאם הן מרוצות או שצריך עדיין לבצע בלימת חירום ולחשב מסלול מחדש // ראיון אישינשי

שבוע האופנה בעיר האורות הסתיים לו

שבוע האופנה בפריז, רובו הוקדש למלחמה באוקריינה מדוגמניות שתרמו את הכנסותיהן למען פליטים ופנייה לקהל באוקראינית – תצוגות האופנה עטפו את הבגדים היוקרתיים בהצהרות פוליטיות // אופנה

נשי אישי עם דריה מעוז / עיתונאית וסופרת

יום האישה הבינלאומי מביא איתו יוזמות נחמדות של נשים בלבד, בראיונות אישיים בדקנו האם המציאות של שכר הנשים מאוזן מגדרית, ואיפה אנחנו פוגשות נשים בתפקידים בכירים והאם הן מרוצות או שצריך עדיין לבצע בלימת חירום ולחשב מסלול מחדש // ראיון אישינשי

משמעות השמחה לקראת החג הכי שמח בשנה

כשאדם מטעין את עצמו בשמחה, זה מעניק לו את המוטיבציה לקום ולמצוא את האושר בחיים. מחקרים מראים שאפילו חיוך מלאכותי, מכני, של חמש דקות בבוקר, מעורר שמחה. כל פעם שנמרח חיוך על הפנים המוח משחרר "סרוטונין", שהוא ההורמון של האושר והלב מתמלא על גדותיו. אם נרצה לסכם במשפט אחד: האושר מוביל לחיוך, אבל גם חיוך מוביל אל האושר…

נשים: חיות יותר, למה זה קורה?

מכאב גרון ועד דיכאון – מדוע נשים סובלות מיותר בעיות בריאות אך נהנות מתוחלת חיים ארוכה יותר? לרגל יום האישה, יצאנו לבדוק

נשי אישי עם ענת לוי / סופרת עורכת דין

יום האישה הבינלאומי מביא איתו יוזמות נחמדות של נשים בלבד, בראיונות אישיים בדקנו האם המציאות של שכר הנשים מאוזן מגדרית, ואיפה אנחנו פוגשות נשים בתפקידים בכירים והאם הן מרוצות או שצריך עדיין לבצע בלימת חירום ולחשב מסלול מחדש // ראיון אישינשי

לחשוב מחוץ למשולש: משלוחי מנות במארזי טיפוח

אנחנו יודעים שאין פורים בלי משלוחי מנות מפוצצים בממתקים ובאוזני המן, אבל היי, יש במשלוח המנות עוד המון מקום גם לנרות ריחנייים, לקרמים ולבשמים // פשוט טיפוח

פורים בא – בואו להתחיל להתרגן לחג הכי שמח בשנה

החג הכי שמח בשנה כבר כאן- ואיתו המסורת הכול כך פופולארית, בייחוד על הילדים – התחפושות. אז בין אם אתם מחפשים את הילד לאריה או לליצן או את הילדה לנסיכה או לפיה, קבלו כמה טיפים שיעזרו לכם לאפר אותם בצורה נכונה ובטוחה ועל הדרך תוכלו ליישם אותם גם על עצמכם.

השבוע שהיה: השקת המותג בראבדו בפרלי בוטיק – הלבשה אישית התאמה אישית

באירוע חגיגי שנערך בפרלי בוטיק יוקרתי בבית שמש  הושק  בראבדו –  מותג ההלבשה האישית הבינלאומי, באירוע המשמח  הכירו המשתתפות הן את המותג והן את פרלי וזכו לבוקר שכולו אופנה וסטייל לאישה.  

תערוכת אופנה מלאה סטייל ושיק של המנוח אלבר אלבז תגיע לישראל

תערוכה Love Brings Love שבה משתתפים 47 בתי אופנה בינלאומיים בשבוע האופנה בפריז, תנדוד למוזיאון העיצוב בחולון, העיר שבה גדל ונקבר המעצב המצליח

נשי אישי עם מימי נאמן שייך / רשת מאפה נאמן

יום האישה הבינלאומי מביא איתו יוזמות נחמדות של נשים בלבד, בראיונות אישיים בדקנו האם המציאות של שכר הנשים מאוזן מגדרית, ואיפה אנחנו פוגשות נשים בתפקידים בכירים והאם הן מרוצות או שצריך עדיין לבצע בלימת חירום ולחשב מסלול מחדש // ראיון אישינשי

מתכונן מתוק שאפשר להניח בכלי ולשלוח מנות

פורים מתקרב, ואנחנו עסוקות בלהכין משלוחי מנות שווים ומעניינים, הצעת הגשה למשלוח מנות, פאי תפוחים בכלי של סולתם, גם טעים וגם מתנה

לאוהבי השוקולד… קינוח מושלם ומועשר בחלבון:

במיוחד לחובבי השוקולד, הרבלייף מנדבת מתכון שהוא גם קינוח שוקולדי מושלם וגם בריא ומועשר בחלבון: עוגיות שוקולד ואגוזי לוז // מתכון מתאים למשלוח מנות

ראיון אישי נשי עם זוהר בנזינו / מנהלת שיווק בקבוצת קולנוע חדש, רשת WeShoes

יום האישה הבינלאומי מביא איתו יוזמות נחמדות של נשים בלבד, בראיונות אישיים בדקנו האם המציאות של שכר הנשים מאוזן מגדרית, ואיפה אנחנו פוגשות נשים בתפקידים בכירים והאם הן מרוצות או שצריך עדיין לבצע בלימת חירום ולחשב מסלול מחדש // ראיון אישינשי

פרשת השבוע ויקהל פקודי במבט נשי

התבונה מתעלה מעל ההסתכלות, משליטה סדר ובכך מושיעה את חיינו. זאת גם פעולת החושן. שימת הסדר בקבוצת השבטים והכללתם בתבנית אחת, זאת גאולת העם // אקטואלי  

החזרה בתשובה של אלירז שדה: "זה לא יוצר אצלי ריחוק ופחד, זה בא לי טבעי"

אילנית לוי לא מפחדת להכניס מצלמות לביתה בדוקו ריאליטי החדש, היא מתמוגגת מהאבהות של אלירז לאריאה בת החצי שנה ולא, היא לא בדרך לשמור שבת בעצמה // רץ ברשת

ראיון אישי נשי עם סיגל בן דוד כהן / מנהלת שיווק רשת המשביר

יום האישה הבינלאומי מביא איתו יוזמות נחמדות של נשים בלבד, בראיונות אישיים בדקנו האם המציאות של שכר הנשים מאוזן מגדרית, ואיפה אנחנו פוגשות נשים בתפקידים בכירים והאם הן מרוצות או שצריך עדיין לבצע בלימת חירום ולחשב מסלול מחדש // ראיון אישינשי

ריצה בחוץ או על הליכון – מה עדיף?

כמעט שבוע אחרי מרתון תל אביב, רצנו לבדוק איפה עדיף לרוץ – על הליכון שממוקם מול הטלוויזיה בסלון או דווקא בחוץ? שני מאמני ריצה עם דעות מנוגדות, ואלו טיעוניהם

מארחים? הגישו לשולחן, כלים מכלים שונים

אם אתם מאלה שאוהבים לארח, ורוצים להשלים את אווירת האירוח באמצעות כלים יפים ושדרוגים לשולחן – קבלו רעיונות יצירתיים שיהפכו את שולחן האירוח לחלק מהחוויה

הרגלים טובים מתחילים בגיל צעיר: כל הסיבות להכניס את הילדים למטבח

ילדים אוהבים לבשל, ולו ניתנה להם הזדמנות, הם היו שמחים לבלות זמן במטבח. ומדוע לא בעצם? בישול הוא יצירתי, מבולגן ומהנה, והוא מפעיל את כל החושים // ילדים

קרלה ברוני יודעת שסטייל אמיתי מגיע בלי מאמץ

דוגמנית, זמרת ולשעבר הגברת הראשונה של צרפת – בגיל 54, היא מככבת בקמפיין אופנה יוקרתי עם מראה "האישה המשוחררת" ושיק שאפילו המון כסף לא יכול לקנות (אבל לא מזיק שיש)

איך מכניסים את המחט לתוך הווריד ממש?

שימו לב כמה פעמים אתם בעצמכם לא שמעתם את זה שמולכם, כי הוא דיבר בצורה מרדימה ומייגעת, כי חזר על הדברים שלו עשר פעמים, כי דיבר לאט מיד, הרבה מידי, יבש מדי. // מנוחה פוקס- סופרת ומומחית תהליכי חינוך

10 הדברות לאורח חיים בריא והשגת wellness

רבות דובר על המושג ״אורח חיים בריא״ או בשמו הסקסי: וולנס (wel מילון מורפיקס:שְׁלוֹמוּת, היות בריא גופנית ונפשית. נשאלת השאלה איך מיישמים אורח חיים בריא וזוכים ב wellness הנחשק?

פחד מלחמה ובית היתומים בהעברה לגבול אוקראינה – כך העבירו את הילדים

במבצע חילוץ מסובך שארגן רב העיר אודסה ובתו, יצאו עשרה אוטובוסים עם 150 יתומים יהודים לכיוון הגבול עם רומניה, אך לאחר 27 שעות הם נאלצו לחנות בעיירה בהרי הקרפטים. המטרה הסופית: להעביר את הילדים לישראל, "כל השבת נסענו, לא הייתה אפשרות לצאת מהמדינה. אי אפשר לדעת מה נעשה"

דבורי אסמן "התעוררנו מההפצצות והתחלנו לנסוע"

שליחי חב"ד שמואל ודבורי אסמן סיפרו שנמלטו מקייב מערבה: "הכי חשוב להיות רגועים – בלי פאניקה". שליח חב"ד בחרקוב: "רצנו בלילה למקלט, מכינים שקי חול וציוד". אחרים הסבירו מדוע נשארו: "יש יהודים שצריך לדאוג להם" // אקטואלי

פרשת השבוע – ויקהל // במבט נשי

התורה והמסורת היהודית הם המאחדים אותנו באמת, והם המזינים את נשמתנו הטובה וגורמים לגילויה, בעוד שאינטרסים המשותפים שלנו // אחדות עם ישאל בימים אלה במיוחד

חגיגת אוזני המן במגוון מילויים חדשים ברשת מאפה נאמן

חג הפורים מתקרב וברשת מאפה נאמן כבר תוכלו למצוא חגיגת אוזני המן במגוון מילויים מפתיעים, כשהם נאפים במקום בטריות מרבית ובפריכות מעולה! בין שלל אוזני ההמן של מאפה נאמן מצאו את המילויים הוותיקים של שוקולד, אגוזים, פרג ותמרים – אבל לצידם תוכלו למצוא מגוון טעמים מפתיעים נוספים וגם אוזני המן ללא סוכר במילוי פרג ושוקולד

התאריך המענייין של התינוקת שנולדה 22.2.22 בשעה 02:22

התאריך הנדיר בלוח השנה הלועזי – 22/2/22, במהלך הלילה נולדו מספר תינוקות, כאשר ההורים שיתפו בהתרגשות שהייתה להם מהלידה בתאריך המיוחד

היום בית המשפט דחה את העיתרה של העובדת במעון ראש הממשלה לשעבר

התביעה של העובדת החרדית לשעבר במעון ראש הממשלה, שירה רבן – נדחתה היום על ידי בית הדין לעבודה, בטענה כי היא מסרה גרסה שאינה מהימנה; "עלול להרתיע" • נתניהו: "ניצחון גורף"

22.2.22 תאריך מיוחד קניות מיוחדות

מחר ייפתח "רשמית" יום הקניות במשביר, יום המכירות רגע לפני שיתחיל הטירוף: מה כדאי לקנות, הכינו את כרטיסי האשראי

ירקות חדשים למניעת מחלות

עושים שוק: התירס הכי מתוק שאכלתם, העגבנייה המאוהבת וגם פלפל חדש למילוי – חברות האגרוטק ממשיכות ומפתחות זנים חדשים ומעניינים של ירקות, והבשלנים הביתיים חוגגים

טרנד מוביל בעולם העיצוב: מדוקקים לחיפוי ולריצוף

קרמיקה היא חומר מרכזי בבית ולכן יש חשיבות רבה לאיכות ולנראות שלה. חברת חלמיש מציגה מגוון מוצרים שיעשו טוב לעיצוב הבית שלכם

מישהי לרוץ איתה: האצנית החרדית ביטי דויטש שוברת שיאים ותקרות זכוכית

ביטי דויטש עברה את נקודת 30 הקילומטרים בזמן של 1:45:57 שע' בקצב של 3:32, במרתון סבילה 2022 השבוע. ואת כל זה היא עושה עם חמישה ילדים בבית. ביטי דויטש, האצנית החרדית הראשונה, שוברת את כל תקרות הזכוכית// ספורט

"אמא יד 2" // סיפור בהמשכים – פרק א'    

עשרים שנה שמתוכם לא ישנתם חמש עשרה ברציפות, עשרים שנה של גיהוצים, כביסות, ריצות לפארקים, עשרים שנה שלא ידעתי שאחרי ארבע השמש זורחת ואנשים חיים // מיומנה של אמא יד 2

יש אנשים שאין להם מושג איך צריך להתנהג.

בואו ניתן לאנשים לחיות את החיים שלהם מבלי לשפוט אותם ומבלי לשאול את עצמנו איך הם מעזים לנהוג כפי שהם נוהגים, וננהל אנחנו את החיים של עצמנו. אל נא נדון את חברינו // מאת הסופרת מנוחה פוקס

מלכת אנגליה, אליזבת נדבקה בקורונה בגיל 95

המלכה אליזבת נבדקה ונמצאה חיובית לנגיף הקורונה, עשרה ימים לאחר שבנה, הנסיך צ'רלס מאומת בפעם השנייה. "המלכה חווה תסמינים קלים ומצפה להמשיך בעבודות קלות במהלך השבוע הקרוב", נמסר מהארמון

פשוט טיפוח: מוצרי האיפור והטיפוח ששווה להכיר עכשיו

לא מעט מוצרי ביוטי נוחתים על השידה שלנו, והמבחן האמיתי בודק אלו מהם נשארו שם: הבושם שאי אפשר להסביר את ההתמכרות אליו, הסטיק ששדרג לנו את עור הפנים – אנחנו כאן כדי לחלוק את הממצאים

גולשת הסקי שהוציאה מיליארד סינים מדעתם

דוגמנית מצליחה, אושיית אופנה, סנסציית רשת, אלופה אולימפית. כך הפכה איילין גו, רק בת 18, לגיבורה לאומית ולבוגדת במולדתה ארה"ב. סיפורה של גולשת הסקי ששברה את האינטרנט, ועוד בסין

ארוחות כשרות באולימפיאדת החורף של בייג׳ינג "הכול מהדרין מן המהדרין"

בית חב"ד בבייג'ינג לקח על עצמו להכין מזון כשר לחברי המשלחת הישראלית וליהודים נוספים בכפר האולימפי בסין: "היהדות היא לא דת רשמית בסין, אבל הממשלה החליטה לפעול כדי שיהיו ארוחות כשרות לכל יהודי" // אקטואלי

הנקה נכונה: הרגע להתחיל

"כדאי מאוד ליהנות מרגעי הקסם האלו. "אגב, מגע עור לעור מתאים לכל התינוקות, היונקים ואלו שאינם יונקים, ומהווה דרך נוספת לחיבור עם התינוק", ועוד מידע על חזיות הנקה designs Bravado // נשים

המלכה הבאה של אנגליה? אנחנו בהלם מהלוק הזה של קייט מילדטון

בלי שמלות מעיל, בלי עקבי ניוד, בלי פן גלי ובלי כתר או פנינים: קייט מילדטון יצאה לקניות בג'ינס, סוודר ומגפוני בלנדסטון כאחת האדם. תודו שככה לא ציפיתם לראות אותה, ואם כבר בא לכם לוק קז׳ואל בדיוק כזה, לכו הנעליים של weshoos

מרק אפונה עשיר בחלבון

במיוחד לימים הקרים, חברת הרבלייף מציעה את הגרסה המשופרת והבריאה להכנת מנה מחממתומפנקת של מרק אפונה טעים, מזין ועשיר בחלבון 

הרגעים הגדולים של המלכה אליזבת // 70 שנות מלוכה

רכיבה על סוסים בגיל 94, החתונה עם פיליפ, טקס ההכתרה ואפילו צחוק מתגלגל לעיני המצלמות – המלכה אליזבת מכהנת כבר 70 שנה, ואלו הרגעים שלא נשכח

את מעלת הנתינה אנחנו לומדים מפרשת השבוע // תרומה

המילה תרומה היא מלשון התרוממות. אחר שעם ישראל קיבל את התורה, הוא כעת יכול להתרומם בעבודת ה'. הדרך להתרומם היא על ידי שאנו נותנים מעצמנו. רק כך אנו מתרוממים מבחינה רוחנית // אקטואלי

גאווה ישראלית: שירה האס בתמונות לפראדה

השחקנית האהובה, שירה האס, מככבת באינסטגרם של מותג האופנה האיטלקי "פראדה" | השחקנית המוכשת מציגה סטייל מיוחד בתמונות מתוקות שצולמו בישראל // חדשות אופנה

יש אנשים שאין להם מושג איך צריך להתנהג

בואו ניתן לאנשים לחיות את החיים שלהם מבלי לשפוט אותם ומבלי לשאול את עצמנו איך הם מעזים לנהוג כפי שהם נוהגים, וננהל אנחנו את החיים של עצמנו. אל נא נדון את חברינו // מנוחה פוקס- סופרת ומומחית תהליכי חינוך

איך להרים את מפלס האושר באמצעות המלתחה

מה הקשר בין בגדים צבעוניים לשחרור של הורמון האושר? טרנד אופנת הדופמין מבקש להרים לנו את מצב הרוח ויש לו סימוכין במחקר. דהוי לכם בנפש? למה שלא תפתחו את הארון ותזרקו על עצמכם משהו בוורוד פוקסיה אופטימי

עוגיות מגולגלות תמרים וטחינה

המתכון קל וכיף להכנה, שילוב הטחינה בבצק ובמלית מעניק לעוגיות טעם מעודן של חלוה שפשוט אי אפשר להפסיק לזלול. ניתן להכין יחד עם הילדים וליהנות מפעילות לכל המשפחה, להגיש לצד שתייה קרה או חמה להנאת כולם // אוכל

יום המשפחה, כמה חשיבות יש למשפחה

ביום המשפחה מדגישים את הקשרים בין בני המשפחה הקרובה והמורחבת ונותנים את הדעת על מהות האהבה ועל התמיכה ההדדית בין בני המשפחה. התפיסה היא של חלוקת תפקידים שוויונית במשפחה

הרגלי יופי של בוקר שיעזרו לכם להיות באנרגיה נכונה

רבים מאיתנו אינם ״אנשים של בוקר״ ומתקשים לצאת מהמיטה לצלילי השעון המעורר. עם זאת, שילוב של כמה הרגלי יופי בשגרת הבוקר היום-יומית תאפשר להיראות ולהרגיש טוב יותר כל היום // בריאות

יום הקרואסון הבינלאומי: חגיגה למאפה הכי צרפתי שהוא בכלל לא צרפתי

היום ה-30 בינואר, יום בו חוגגים את יום הקרואסון הבינלאומי. אם יכריחו אותנו לבחור רק דבר אחד מהקולינריה הצרפתית, אנחנו בוחרים בקרואסון בלי לחשוב פעמיים

מתכונים מושלמים לימים קרים

לכבוד ימי החורף והשלג הקצר שבא לבקר, ביקשנו מתכונים מרשת סולתם, הרשת שהכלים שלה מפארים כל מטבח בישראל, הרשת עם קולקציית הסירים והכלים הכי אופנתית וטרנדית, אז קדימה למטבח // מתכונים

פרשת משפטים // מילים שכאלה…

יש מילים בפרשתנו, הנותנות את הטון ומעניקות לה צבע וניחוח מיוחד. זו, לכאורה, פרשה פרוזאית מאד, העוסקת ב"זוטות" שבחיים. תוכנה אינו מורכב מסיפורי נסים, מסעות או מעמדות נשגבים, דוגמת הפרשיות הקודמות // פרשת השבוע

בחורף הזה תלבשי פרווה // אופנה לימים קרים

חברות האופנה מחזירות את הפרוות
 למסלולים ולחנויות — כשעוד ועוד בתי אופנה מצטרפים למגמה המבורכת של הפסקת השימוש בפרוות אמיתיות, הנחשקות של אימוץ הדבר "הלא אמיתי" רק גדלה ומתעצמת // אופנה

האינסטגרם עולה שלב: בלוגרית דתיה דרשה שהעוקבים ישלמו לה

מתפרנסים מהאינסטגרם, שיתופי פעולה כבר ראינו, אבל לדרוש כסף מעוקבים? בלוגרית דתיה ביקשה מעוקביה לשלם לה עבור התוכן שלה, כמה זה לגיטימי?

לשמור על רעננות הפרחים משבת

מלבד הצבעוניות שהם מוסיפים לבית, פרחים זה עסק יחסית יקר וחבל לאבד אותם תוך יומיים. עם הטיפול הנכון, הם יחזיקו מעמד יפים ורעננים שבוע שלם ואף יותר

נרקיסים פורחים ברמת הגולן // זמן לצאת לטיול

בשמורת אחו נוב שבגולן כבר פורחים הנרקיסים שנהנים משפע המים של מערכות הגשמים האחרונות • זוהי הזדמנות מצוינת לצאת לטיול רגלי וליהנות ממראה הפריחה לצד הנחלים והמפלים שזורמים בגולן

הכי יפה בעולם: נסיכת שוודיה שינתה את הלוק וזה מדהים

לחגיגות הדמוקרטיה בשבדיה הגיעה הנסיכה סופיה בשמלת מרהיבה בגווני סגול, עם עגילים מטריפים ותיק של בוטגה ונטה. את ההצגה היא גנבה בזכות הפוני החדש שלה, שמתאים לה כל כך ורק הופך אותה ליותר יפה. הזוג הזה באמת נראה כמו באגדות

כמה סבלנות יש לך?

כדי לדעת כמה סבלנות יש לך,  לא תוכל לקחת את הסבלנות ולהעלות אותה על משקל, או על מאזניים. לא תוכל למדוד את אורכה בסרגל, כדי לדעת כמה סבלנות יש לך – עליך לערוך ניסוי! // מנוחה פוקס- סופרת ומומחית תהליכי חינוך

תשמעו משהו: ערוצי פודקאסט על אושר ובריאות שכדאי להכיר השנה

בהליכה, בנהיגה, בנסיעה ברכבת, באימון הכושר ואפילו במטבח. אם עדיין לא הכנסתם את הפודקאסטים לקיום השוטף שלכם, אולי הגיע הזמן לעשות את זה. בחרנו עבורכם עשרה ערוצי הסכת מוצלחים בעברית, בתוספת כמה המלצות להאזנה

הצבת גבולות: למה היא המפתח לשלווה נפשית ואיך עושים את זה נכון

אם תשאלו את הפסיכולוגית האמריקאית נדרה גלובר־טאואב מה המפתח לשלווה נפשית ולהפחתת דיכאון וחרדה, היא תגיד לכם: הצבת גבולות! ברב־המכר החדש שלה היא מסבירה איך לעשות את זה עם ההורים, הילדים, העמיתים לעבודה והחברים

"אשליית הכסף": גם לכסף יש מחיר

תיאוריית "אשליית הכסף" אומרת שאנחנו מעריכים את מצבנו הכלכלי בהתאם לסכום הכסף שבידינו, ללא התחשבות במה שאנחנו יכולים לרכוש בו. האם התכונה הזאת באמת קיימת בכולנו, ואיך אפשר לנצל אותה כדי לצאת ממשבר כלכלי // ספרות

עוגת שוקולד בכוס מומלץ לאכול בשניים

מתכון למנת קינוח מפנקת ובריאה, עוגת שוקולד בכוס מועשרת בחלבון

שווה בדיקה: אלה מוצרי האיפור והטיפוח שהכי כדאי לקנות עכשיו

המוצרים החדשים על המדף: קבלו את המסקרה ואייליינר של  IL MAKIAGE, השפתון, המייקאפ של בובי בראות והקרמים יום ולילה שיחדירו הרבה לחות לעור שלכן בימי החורף הקרים // טיפוח

סדר ט"ו בשבט: כל המנהגים והצורות לחגוג את החג

סדר ט"ו בשבט הוא אמנם לא מצווה מהתורה, אבל הוא מנהג יפה ומשפחתי שכדאי לאמץ. אז מה עושים בארוחה? כל המנהגים בכתבה הבאה

עשרה דברים שלא ידעתם על קייט מידלטון

קייט מידלטון חוגגת 40! הזדמנות לספר לכם שהיא ספורטאית לא פראיירית בכלל, ושהיא לא תמיד גרה באנגליה. עשרה דברים שלא ידעתם על הדוכסית

שולטים בבלגן של עצמנו

ניסיתם פעם להקשיב למה שאומרות  יועצות הסדר והניקיון? כן, רבים מאתנו מאזינים לכל שיחה הנערכת בנושא. הסדר והניקיון הם בראש מעיינם באופן קבוע // מאת הסופרת מנוחה פוקס

רוצים להתפרנס בקלות? הסגולה שעוברת בכל ווצאפ היום

צריכים פרנסה? מי לא? ובכן, זה היום שלכם. ספרי קבלה וחסידות קובעים כי היום – יום שלישי בשבוע שלפני שבת פרשת "בשלח" – הוא זמן "מסוגל" לקבלת תפילות לפרנסה בקלות. בקהילות ישראל נהגו לקרוא ביום זה את "פרשת המן", המספרת על המן שירד לישראל בלכתם במדבר. בונוס: זה עובד גם בתאריכים נוספים

חזרה לזום: "צעד מתבקש, אבל טראומטי"

החזרה לשגרה והחזרה אליה, הפערים הלימודיים, המועקה הרגשית, ביטויי האלימות והדיכאון: מתווה החינוך נועד לאפשר לתלמידים ללמוד בכיתות, אך רבים מהם בבידוד ולומדים גם בבית. אם לתאומים, פסיכולוגית וד"ר לחינוך מסבירות: המחיר של הלמידה המקוונת – ולמה לא להרים ידיים

הסטייל ההורס של קייט, ביום הולדת עגול

תמונות נוטפות סטייל ותכשיטים מבית המלוכה שהדהימו אותנו, הדוכסית מקיימבריג', קייט מידלטון חוגגת את יום הולדתה ה-40 כמו שרק היא יודעת // סטייל

כמה מילים על פרשת שבוע // בא

אך מחנכים בדור שלנו? והרב גינצבורג שיחיה אומר: הדגש המרכזי בחינוך היום הוא רק רחמים, רחמים ושוב רחמים. רחמי עליהם. תני להם יופי, תני להם בשורת גדילה וצמיחה // פרשת השבוע

צריך פרופורציה בחיים, אבל חשוב ללחוש אותה דווקא לעצמנו // הסופרת מנוחה פוקס

אנחנו מכירים את המשפטים הללו מכל רבדי חיינו, אלו משפטים שבפירוש עולים לא פעם במוחותינו וטוב שכך. לומר לאחר זו אינה חכמה… להתחיל להאמין בעצמינו ובעיקר שזה יתחיל לבוא מאיתנו השינוי // מאת הסופרת ילדים, מנוחה פוקס

לצאת לטיול עם הפוך: המעילים שישמרו אתכם חמים

אם זה נוח בזמן השינה אין שום סיבה שהפוך לא יהיה נוח גם כשמסתובבים בחוץ. בדקנו בשבילכם את מעילי הפוך המובילים בשוק – כמה יעלה לנו לא לצאת מהפוך?

אמילי בפריז, הלוקים הצנועים שאהבנו

בואו נגיד את האמת: לא חיכינו לעונה החדשה של "אמילי בפריז" בשביל לגלות מה גורל מערכת היחסים של אמילי וגבריאל, אלא בשביל הסטייל המדהים שנותן לנו אין סוף השראה

במיוחד בימים אלו, כל מה שצריך כדי להבריא, מרק עוף ולמה הוא כל כך בריא?

הוא מוכר בעולם כולו כ"פניצילין היהודי", וכמעט ואין עוררין על יתרונותיו וסגולותיו בשיפור ההרגשה כשאנחנו חולים. מהם המרכיבים במרק העוף שגורמים לנו להרגיש טוב יותר ועד כמה זה באמת מדעי?

שטיפת מוח: איך לנקות את הראש ולסדר אותו ב-5 צעדים

ד"ר קרולינה ליף, חוקרת מוח אמריקאית, מציבה ללמוד שיטה לניהול המוח ושזהיהיה בראש סדרי העדיפויות ומציגה שיטה מוכחת לניקוי מחשיבה מרעילה. לא תעבירו סמרטוט?

הדברים הכי מעניינים שלמדנו השנה על הבריאות שלנו

שנה אזרחית חדשה בפתח: אספנו את התובנות, הגילויים, המחקרים וההפתעות שאולי פספסתם במהלך 2021 (בכל זאת, לא היה קל). אז הנה כמה דברים שכדאי לקחת אתכם גם לשנת 2022

חשיבות השיחה הפתוחה מול הילדים שלנו

מה זה 'מוגנות'? איך מלמדים את הילדים להיזהר מפוגעים? אם זיהינו פגיעה בילד – מה עושים? איך מתמודדים? // רם גלבוע מטפל רגשי (פסיכותרפיסט) בבני נוער ובילדים

הזוגיות שלכם היא לא משחק ילדים!!

מחפשים תעסוקה איכותית לליל שבת הארוך כשהילדים הולכים לישון? באלכם לפתור אתגרים ביניכם בדרך חווייתית אחת ולתמיד? מנוחה פוקס עם התשובה המושלמת!!

נפלאות בפרשת וארא – פרטיות ברשת – אבל מי באמת רואה הכול?

על הפסוק הפתוח את הפרשה, וארא אל אברהם אל יצחק ואל יעקב, אומר רש״י: ״וארא – אל האבות״. וידועה השאלה, מה מוסיף רש״י בפירושו אל האבות הרי במפורש כתוב ״וארא אל אברהם אל יצחק ואל יעקב? // מירי שנאורסון

פרשת השבוע ממבט נשים // פרשת שמות

דבר תורה לפרשת שמות- במקום שאין אנשים השתדל להיות איש!

האקדמיה ללשון הכריזה: זו מילת השנה לשנת 2021, טרלול // ויראלי

האקדמיה ללשון העברית את הציבור לבחור את מילת השנה. המילה שנבחרה: טרלול. חיסון זכתה במקום השני, תשנית (מוטציה) שהגיעה למקום השלישי, ודחף (בוסטר) שנבחרה במקום הרביעי

טיפוח // חדש על המדף

פרשת השבוע // מאת: מירי שניאורסון

פרשת ״ויחי״ -אכן שם הפרשה מדויק, אלא שאנו לא הבנו מהם "חיים", מה עומק משמעותם של החיים. חיים אמיתיים הם נצחיים

לאן עוד נגיע? 6 ימים אחרי לידה הגיעה ח"כ פינטו הגיעה עם התינוקת למליאה

פחות משבוע אחרי שילדה את בתה, נאלצה חה"כ להגיע עם התינוקת להצבעה – אחרי שהאופוזיציה סירבה להתקזז וקארה סירב להצביע יחד עם הקואליציה בגלל התו הירוק בקניונים. גם זה לא עזר – יו"ר רע"מ עבאס הצביע בטעות עם האופוזיציה והצעת חוק של ח"כ לוי אבקסיס עברה בטרומית. פינטו ובנט תקפו את האופוזיציה: "עולם מטורף"

יש מצב שיעניין אותך...

הטיפוח של הקיץ עובר דרך מוצרים איכותיים המגינים עלינו מפני נזקי השמש הישראלית

הקיץ פה והרצון שלנו להיראות יותר שזופים עם עור פנים קורן ובריא יכול להתממש. קבלו את המוצרים החדשים על המדף, שיהפכו את הקיץ שלכם למטופח, בריא וזוהר יותר

מחיי הנוחות לחיי הרוחניות- סמדר מורג

כוסות של גאולה – העצה של השופטת האמריקאית לאריכות חיים

מתלבטים איזו מתנה להביא לחג? 

אל תחכו לרגע האחרון, כי יש מצב שאח"כ כשתרצו, ובמיוחד לכבוד ערב החג, שולחנות ערוכים במראה אלגנטי וקלאסי שיסחטו קריאות "וואוו" מהאורחים. המגוון הוא אין סופי, ראו הוזהרתם, יהיה קשה לבחור.

שמלה מושלמת להתחיל איתה את האביב

כמה סטייל יכול להיות בדוכסית אחת? קייט מידלטון בחרה בשמלה בעיצוב מושלם, יאצנו לחפש משהוא דומה ומצאנו שמלות מושלמות לאביב

פרשת השבוע, פרשת תזריע במבט נשי

התורה לא מתנצלת מלומר שכשנולדת בת, יש כאן פוטנציאל חיים גדול יותר. התהליך הוא כפול, הטומאה כפולה והטהרה כפולה. ובכך רומזת, שמעלתה של האישה היא כפולה משל האיש