רחלי תמיד חיכתה לעונת הפריחה: בוקר מלא שמש, גינה פורחת וקפה על המרפסת. בשנה שעברה נדהמה לגלות שכל צפייה בפריחת השקדים מלווה בנזלת בלתי פוסקת, עיניים דומעות ושיעול מתיש. היא הבינה שבמקום להתרגש מהטבע, היא צריכה ללמוד איך ליהנות ממנו – בלי הגירודים והגודש.
רחלי סובלת מארלגיות אביב, ולא רק היא, אחוז גבוה מהאוכלוסיה סובל מאלרגיות אביב.
אלרגיות אביב:
מה קורה בגוף?
בעונת הפריחה (מרץ–יוני) משחררים עצים ודגנים אבקנים שמפעילים תגובת חיסון מופרזת: הגוף מייצר היסטמין וגורם לנזלת, גירוד ואדמומיות בעיניים.
התסמינים העיקריים
אף: נזלת מימית, גודש, גירוד.
עיניים: דמעת, נפיחות, אדמומיות.
גרון ושיעול: גרד בגרון, שיעול יבש.
עור: פריחה וגירוד.
איך להקל?
תרופות אנטי-היסטמיניות “דור שני” – נטולות סומק ועייפות.
ספריי אף סטרואידלי – מוריד דלקת וגודש.
שטיפות אף במי מלח – מסלק חלקיקים ומקל על הגודש.
טיפות עיניים – מרגיעות גירוד ונפיחות.
טיפים למניעה
השאירו חלונות סגורים בשעות שיא הפריחה (בוקר וערב)
השתמשו במזגן עם פילטר HEPA
חבשו מסכה בפעילויות חוץ
בדקו תחזיות אבקנים באפליקציה לפני יציאה
אלרגיות אביב לא חייבות לשבש את היום־יום. אבחון נכון, טיפול מתאים ומעט זהירות בחוץ — ויש לכם אביב נקי מהגירודים
